Fritids aktivteter

Hur man gör en müsli

2011-10-04 19:49 #0 av: Bamse 08

Hur man gör en enkel müsli.

Det här behöver du:

* En och en halv matsked solrosfrön

* En fjärdedel dl rågflingor

* En fjärdedel dl havregryn

* En tesked linfrön

* 2 till 3 katrinplommon

* 2 till 3 aprikoser

* Fil/Yougurt

Så här gör du:

Du tar fram en stekpanna och rostar solrosfröna (Tänk på att de inte ska bli brända så håll de på låg värme!)

Sen tar du fram en skål och häller i rågflingorna och sen havregrynen.

Sen häller du i linfrönen.

sen kan du skära/klippa katrinplommonen samma med aprikoserna.

Sen häller du i solrosfröna i skålen.

Nu är det klart du kan toppa med lite fil/yougurt Glad

Sen om du vill kan du lägga på lite torkad frukt :)

Glöm inte att fråga en vuxen om hjälp!

 

 

 

 

Anmäl
2011-10-04 20:29 #1 av: KaninPiggelin

Kul artikel! :D Och nyttig ^^

Anmäl
2011-10-05 00:06 #2 av: dermot

Det blir ännu godare (och onyttigare Flört) om man häller i lite honung och "torkar" allt i ugnen en stund Skrattande

// Anka
~ It's interesting to watch devils cry when angels want to stab you in the back. ~ 




Anmäl
2011-10-05 09:10 #3 av: medde

En superbra artikel. Den ska testas härhemma,

♥ Cogito, ergo sum ♥ May the force be with you ♥ 



Anmäl
2011-10-06 16:36 #4 av: [Lilllufsen]

Nu ska ja stöka till i sköketSkrattande

Anmäl
2011-10-06 17:57 #5 av: Bamse 08

#4 Gör så! Skrattande

Anmäl
2011-10-06 18:14 #6 av: medde

#4 Tala om hur det gick!

♥ Cogito, ergo sum ♥ May the force be with you ♥ 



Anmäl
2011-10-06 18:24 #7 av: Jossangizmo

Åhh, så gott! Tack för artiklen! Glad

Anmäl
2011-10-07 21:21 #8 av: [lejdyga]

Mmm vad gott! bra artikel skriv gärna upp mer bra recept du kan !

måste testas här hemma ser riktigt gott ut och knaprigt!.Flört

 

//linn

Anmäl
2011-10-09 10:08 #9 av: Bamse 08

#8 Har en massa recept jag kan lära ut men de kommer isåfall nästa vecka eller vecka 43 Glad

Då blir det ett recept som många ser som onyttingt men om man gör det själv så blir det mycket nyttigare Glad Det är en matträtt som många äter på fredag,lördag och möjligtvis söndagar Glad

Då får ni något att klura på!

Anmäl
2011-10-09 10:38 #10 av: [lejdyga]

#9 låter  gott ialla fal! ;) ska nog stöka ner köket då !.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.